Igiene
Avere cura della nostra salute orale è fondamentale per favorire una buona qualità della vita, la prevenzione si può riassumere in cinque passaggi fondamentali:
- IGIENE ORALE: pratica odontoiatrica che, attraverso un particolare manipolo (ablatore ad ultrasuoni), permette la frantumazione del tartaro presente sul dente non asportabile dal semplice spazzolamento. I depositi di tartaro sono a volte visibili e a volte nascosti sotto il margine gengivale, per questo motivo sono necessari controlli periodici dal dentista
- COURETTAGE: intervento manuale che permette la pulizia profonda delle tasche dove l’ablatore non può arrivare
- ISTRUZIONI DI IGENE ORALE: ristabilita una corretta igiene orale, il dentista spiegherà come utilizzare i vari presidi domiciliari per mantenerla (spazzolino, scovolino, filo interdentale, ecc.)
- DESENSIBILIZZAZIONE: nel caso di denti sensibili, dopo una corretta igiene orale, è possibile eseguire dei cicli di desensibilizzazione per tamponare la sintomatologia utilizzando prodotti specifici e applicazioni al fluoro
- FLUORO PROFILASSI: il fluoro è fondamentale per rigenerare e rinforzare lo smalto del dente che è la barriera naturale contro i batteri
Dieci regole per prevenire i problemi del cavo orale e mantenere nel tempo la salute della bocca:
- Osserva denti e bocca, se si riscontrano anomalie o difetti chiedi aiuto al dentista
- Spazzola i denti almeno 3 volte al giorno utilizzando uno spazzolino dalla testina medio-piccola con setole di durezza media
- Usa un dentifricio a base di fluoro
- Passa sempre il filo interdentale, riduce la formazione della placca e previene la gengivite
- Usa un colluttorio a completamento dell’igiene orale
- Evita il consumo di tabacco. I fumatori rischiano maggiormente lo sviluppo di disturbi a carico delle gengive rispetto ai non fumatori ed hanno un rischio più alto di sviluppare cancro della bocca/gola e infezioni fungine del cavo orale
- Limita l’uso di alcol. I bevitori hanno maggiori probabilità di ammalarsi di tumore della bocca e della gola (il rischio aumenta ulteriormente se si è anche fumatori)
- Mangia correttamente ed assumi molta frutta e verdura
- Vai regolarmente dal dentista e dall’igienista per identificare i primi sintomi di malattia o disturbi della bocca per favorire l’adozione di appropriate contromisure
- Effettua una quotidiana igiene delle gengive, specialmente dopo terapia parodontale per mantenere nel tempo il benessere del cavo orale